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今日から一ヶ月間、知性と体を鍛えるために僕は毎日欠かさずに読書と腹筋を行おうと思う
このように僕は何かを一定期間行おうと頭の中で決定しても意思と気力が持続せずに途中で辞めてしまいがちな人間だからこういうところで自分と約束を交わすことで途中で辞めず続けやすくなるだろう
よっぽど体調が悪くない限り毎日続けることを約束する
面倒だと投げ出せば僕は僕を裏切ったことになる
途中で投げ出さずに一ヶ月間やり遂げたら僕は僕を裏切らずに目標を達成し自分との約束を守ったことになる
一ヶ月間守り通したとして特に大きな達成感を得られるとは思わないけどとりあえず投げ出さないようにここで約束だ
達成できたら僕はまた僕と新しい約束事を交わそうと思う
毎日少しずつでも何かを歩めていきたい
このように僕は何かを一定期間行おうと頭の中で決定しても意思と気力が持続せずに途中で辞めてしまいがちな人間だからこういうところで自分と約束を交わすことで途中で辞めず続けやすくなるだろう
よっぽど体調が悪くない限り毎日続けることを約束する
面倒だと投げ出せば僕は僕を裏切ったことになる
途中で投げ出さずに一ヶ月間やり遂げたら僕は僕を裏切らずに目標を達成し自分との約束を守ったことになる
一ヶ月間守り通したとして特に大きな達成感を得られるとは思わないけどとりあえず投げ出さないようにここで約束だ
達成できたら僕はまた僕と新しい約束事を交わそうと思う
毎日少しずつでも何かを歩めていきたい
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