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今年も春がやってきた、何処からやってきたのか分からない、時間が連れてきたのか、春が役割を果たしにきたのか・・
春といえば桜が咲き、学生は皆それぞれが色んな想いを抱えて新学期に入り、または同じように会社に入り新しい人生を始める人もいる
自分は、自分に取っての今年の春は分からなかった答えがひとつ分かって安堵したところもあれば不安が治まらないところもある
それと冬から春に移り変わって温かくなってきた、よく聞く言葉だと思うけど心身の健康のためにも早朝に太陽を浴びたり散歩をすることはとても大切なこと。
そんなことは分かってても実行できる人とできない人って分かれてくるね
例えば実行できない人というのは道で人と擦れ違うことを恐れる状態であったり鬱が重過ぎてそんな気力がでない人もいる、他にもいろんな事情があると思うけど、自分の場合は前者も後者が少しではあるが当て嵌まっていた
でも一番朝の散歩のハードルを上げてたのは冬の寒さだった、寒いのが苦手だから起きたら寒さで震えたりするのにここよりも3倍くらい寒そうな外になんかとても行く気にはなれなかった
でももう春だから、朝でもそれほど寒くはないし歩いている内に体は温まってくる
今日は昨日に続いて朝食を終えて少し間を空けてから公園まで歩いていってベンチに座り日光浴をした
そして両眼で太陽を見た、太陽の光は雲が少し遮っていて晴天とは言えなかったけど太陽の光は自分にまったく届いていない訳ではなかった、太陽独特のエネルギーが僕の何かをよくしていく
雨が降らない限りなるべく続けていこうと思う。
春といえば桜が咲き、学生は皆それぞれが色んな想いを抱えて新学期に入り、または同じように会社に入り新しい人生を始める人もいる
自分は、自分に取っての今年の春は分からなかった答えがひとつ分かって安堵したところもあれば不安が治まらないところもある
それと冬から春に移り変わって温かくなってきた、よく聞く言葉だと思うけど心身の健康のためにも早朝に太陽を浴びたり散歩をすることはとても大切なこと。
そんなことは分かってても実行できる人とできない人って分かれてくるね
例えば実行できない人というのは道で人と擦れ違うことを恐れる状態であったり鬱が重過ぎてそんな気力がでない人もいる、他にもいろんな事情があると思うけど、自分の場合は前者も後者が少しではあるが当て嵌まっていた
でも一番朝の散歩のハードルを上げてたのは冬の寒さだった、寒いのが苦手だから起きたら寒さで震えたりするのにここよりも3倍くらい寒そうな外になんかとても行く気にはなれなかった
でももう春だから、朝でもそれほど寒くはないし歩いている内に体は温まってくる
今日は昨日に続いて朝食を終えて少し間を空けてから公園まで歩いていってベンチに座り日光浴をした
そして両眼で太陽を見た、太陽の光は雲が少し遮っていて晴天とは言えなかったけど太陽の光は自分にまったく届いていない訳ではなかった、太陽独特のエネルギーが僕の何かをよくしていく
雨が降らない限りなるべく続けていこうと思う。
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