不規則 2007/09/08 (Sat)

ここのところ自分は昼夜逆転気味、規則正しい生活を取り戻そうと今日は昼間は起きていようと頑張るつもりでいたが今日もまた昼間に眠ってしまった

目が覚めても何のために僕は起き上がるんだ、起きても面白いことなんてないのに、過去の辛い記憶が押し寄せてきたり不安なことをたくさん考えてしまって未来を悲観して苦しい思いばかりするのに、と僕の思考はネガティブに働きなかなか起き上がる気にはならない

生活習慣なんてちっぽけな問題に思えてあまり相手にしようと思えなくなるんだ、起きることは下らない、辛さから逃れることの方が最優先、立ち向かったところで大して得るものなどなく思える

ということで２度寝してしまう

ずっと寝てると今度は寝てるのが辛くなってきて起きて何かをしたくなる

何か　外へ出かけても今の自分が楽しめるようなところなどどこにもない

だから家の中でなにかをする、しかしネットをしてもゲームをしてもいまいち楽しくないしネガティブな気持ちに駆られて憂鬱メーターは上昇していき寝ずにはいられずまた寝てしまう

という具合に不規則な一日になってしまうことは多い。